Tratar o vício em sexo

Mencione o vício em sexo e provavelmente haverá um debate. Algumas pessoas acham que é uma doença. Outros acham que é apenas uma desculpa para um comportamento promíscuo.

Mas não importa onde você esteja sobre o assunto, há pessoas que sentem que seus impulsos sexuais, fantasias e comportamentos se tornaram incontroláveis ​​e querem ajuda. E há ajuda disponível.

O que é vício em sexo?

O vício em sexo é comumente descrito como comportamento sexual descontrolado e uma obsessão por sexo. Pessoas viciadas em sexo podem passar muito tempo fantasiando, usando pornografia, se masturbando e procurando múltiplos parceiros sexuais. Eles podem ter inúmeros casos, visitar prostitutas ou participar de outros comportamentos sexuais de risco que levam a doenças sexualmente transmissíveis ou a gravidezes indesejadas.

Pensamentos e ações sexuais atrapalham seu funcionamento cotidiano e sua capacidade de cumprir as obrigações. Relacionamentos com parceiros românticos e familiares freqüentemente sofrem e algumas pessoas não podem mais trabalhar. Eles provavelmente se sentem envergonhados e querem mudar, mas sentem que não têm controle.

Tratamento

O tratamento para o vício em sexo (às vezes chamado de hipersexualidade) é tratado de várias maneiras, geralmente com uma combinação de psicoterapia, programas educacionais, ajuda para parceiros e familiares e às vezes medicação.

Antes de qualquer tratamento, o paciente é cuidadosamente avaliado. Outras questões, como depressão, ansiedade ou abuso de substâncias, muitas vezes precisam de atenção também. Em alguns casos, a hipersexualidade é um sintoma de outra doença, como demência ou transtorno bipolar.

Após a avaliação, o tratamento pode começar. Aqui estão algumas das opções mais comuns:

Terapia Individual

Os pacientes podem trabalhar em questões subjacentes que afetam seus pontos de vista sobre o comportamento sexual, como traumas emocionais, físicos ou sexuais passados. Por exemplo, muitas pessoas que procuram tratamento para dependência sexual foram abusadas ou negligenciadas quando crianças. Alguns têm baixa auto-estima, problemas de identidade ou não sabem como buscar relacionamentos íntimos saudáveis. A terapia individual pode ajudar com isso.

Terapia de Grupo

Em grupos, os pacientes discutem como o vício em sexo afetou sua vida diária, suas famílias e suas carreiras. Eles também falam sobre maneiras de lidar com seus sentimentos e impulsos.

Terapia de Casais

O vício em sexo mata muitos casais por causa de traição e desconfiança. Os parceiros geralmente se culpam. A terapia de casais pode ajudar os dois parceiros a resolver seus problemas e tentar reconstruir o relacionamento, se isso for possível. Parceiros e membros da família também podem obter ajuda por conta própria, se quiserem.

Prevenção de Recaída

Mesmo após o tratamento, ainda haverá situações que desencadeiam comportamentos indesejáveis. A terapia de prevenção de recaídas ajuda os pacientes a planejar e lidar com essas situações. Mudanças de estilo de vida podem estar em ordem. Por exemplo, os pacientes que assistem a uma grande quantidade de pornografia na Internet podem precisar bloquear esses sites no computador. Ou, os pacientes podem precisar treinar-se para pensar em algo não-sexual quando vêem alguém atraente.

Abordagens de doze passos

O modelo de doze passos foi originalmente desenvolvido por Alcoólicos Anônimos e foi adaptado por muitos programas de tratamento do vício em sexo. Os doze passos são um conjunto de princípios destinados a orientar os adictos para a recuperação e envolvem a busca da alma, a espiritualidade, a reparação dos outros e a ajuda aos outros em situações semelhantes.

Medicação

Alguns médicos prescrevem medicamentos para tratar o vício em sexo. No entanto, esse tratamento é considerado “off-label” nos Estados Unidos. Isso significa que os fabricantes de medicamentos não realizaram estudos controlados sobre se certos medicamentos são eficazes para o vício em sexo. Ainda assim, estudos estão sendo conduzidos e alguns médicos se sentem confiantes o suficiente para tentar a terapia medicamentosa com seus pacientes.

Onde ocorre o tratamento do vício em sexo?

Existem vários tipos de configurações de tratamento.

Em um centro de tratamento residencial, os pacientes ficam temporariamente na instalação, geralmente de uma a seis semanas. A maioria dos centros não permite qualquer tipo de atividade sexual após o check-in. Os pacientes recebem terapia individual e de grupo. Eles também podem participar de palestras educacionais e participar de programas de arteterapia ou de exercícios. Às vezes, pessoas com outros vícios, como alcoolismo ou abuso de substâncias, são tratadas na mesma instalação.

Os programas ambulatoriais são semelhantes ao tratamento residencial, oferecendo diferentes tipos de terapia, mas os pacientes não ficam no centro.

Grupos de apoio e programas de doze passos para pessoas com vício em sexo geralmente estão disponíveis localmente. Grupos se reúnem em igrejas e centros comunitários para falar sobre seus desafios com o vício em sexo e oferecem estratégias para ajudar uns aos outros. Muitos programas são gratuitos, embora possam pedir doações.

Pessoas que suspeitam que são viciadas em sexo podem achar difícil procurar ajuda. Eles muitas vezes se sentem envergonhados e sozinhos. Mas a ajuda está lá fora. Se você acha que precisa de ajuda profissional, comece falando com seu médico. Ele ou ela pode direcioná-lo para recursos em sua área. Você também pode conversar com um amigo próximo ou parente se precisar de ajuda para dar o primeiro passo.